当前位置: > 365bet大小盘什么意思_365bet网上手机投注_365bet扑克官网之道 > 365bet大小盘什么意思_365bet网上手机投注_365bet扑克官网误区 > 正文

时辰美食哪款美食午时吃最365bet大小盘什么意思_365bet网上手机投注_365bet扑克官网

    更新时间:2019-10-30 06:30:13  来源:  阅读次数:  作者:太极人生
摘要: 冬季气要注意日常饮食方面,冬季的美食许多,下面为我们引荐一款摄生的饮食。 上汤白菜 资料:大白菜、京彩、扇贝丁、青红椒、洋

时辰美食哪款美食午时吃最365bet大小盘什么意思_365bet网上手机投注_365bet扑克官网

冬季气要注意日常饮食方面,冬季的美食许多,下面为我们引荐一款摄生的饮食。

上汤白菜

资料:大白菜、京彩、扇贝丁、青红椒、洋葱。

做法:扇贝丁用水冲刷洁净后,再用温水泡发20分钟;大白菜取芯,掰成整叶片,大片的能够纵向的分红两、三片;京彩、青椒和洋葱切成丁备用。起油锅,油热后,爆香洋葱丁;下入扇贝丁和泡的水,大火烧开。

增加京彩丁、料酒和糖,煮开;下入白菜叶,煮至通明状,捞出菜叶装盘。汤中增加青红椒,增加少数盐调味;大火收汁至稠,浇在白菜上即可。

大白菜的营养价值很高,纤维素和维生素含量多,并且还具有养颜、维护眼睛的效果。这道菜是在饭店里常常能看到,口感新鲜原汁原味。有了扇贝丁吊味,再好的鸡也熬不出汤汁的鲜甜。

健康图库
Copyright © 2013 klysw.com Inc. All Rights Reserved. 快乐365bet大小盘什么意思_365bet网上手机投注_365bet扑克官网网版权所有